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內容簡介 把社交內向，變成積極的力量。 即使慢熱又不擅交際，也可以讓人喜歡你。 本書幫你轉化社交卡卡的弱點，讓工作、生活、人際都能自在又成功。 「這本書涵括諸多讓人受益無窮、又使人心有戚戚焉的人際互動之道。」《紐約時報》 你對與人互動常感到尷尬不自在，覺得自己的「社交大腦」總是少根筋嗎？ 看看你是否具有下列這些「社交囧星人」的特質。 ●判讀別人的情緒會花比較多時間。 →你無法馬上從對方的臉上表情判斷情緒。你會先看到對方的嘴，再看到眼睛，把這兩個資訊連結起來，才知道對方心情好不好。 ●你常不知該說什麼，讓人看起來覺得你很冷漠。 →你可能意識到自己有容易說錯話的天性，常誤解別人的意思，因而不想再出言冒犯他人，或羞於分享自己不尋常的興趣，因而變得沈默寡言。 ●擅於將許多細節加以歸納、組織成一套完善的系統。 →缺乏社交能力的人特別注重細節，也具有規律的個性，特別能歸納出問題的模式與邏輯。 ●擁有非常執著的興趣，並且可以極度專注於某個議題或練習。 →不會覺得進行反覆的動作是件無聊事，無論是清晨4點半的晨泳練習或必須長時間專注觀察顯微鏡下的影像，只要是有興趣的事，都具有狂熱動力持續進行。 本書告訴不擅交際、罹患社交尷尬症的「社交囧星人」，如何在不失去自我的前提下融入社交圈，獲得你渴望的歸屬感，同時也不犧牲「你之所以為你」的特殊性。 作者泰田‧代博士是心理學家與人際關係專家，也是典型的社交囧星人。從小到大，他可以直接在腦子裡解開複雜的數學算式，也能記住每一位大聯盟先發投手的防禦率，但是他卻不知道怎麼在跟其他同學互動的時候，解讀別人釋放出來的社交訊號，也經常忘記一般的社交規矩。 然而，社交流利就如同外語一樣，是可以透過練習而更加上手的；同樣地，我們也可以學習如何提升人際智商。作者以過來人的經驗與自身的專業知識，深入剖析心理學、神經科學、社會學等數十年以來的相關研究結果，幫助我們了解許多人共有的社交尷尬特質、社交囧星人眼中的複雜世界是什麼模樣，以及該如何才能自在地與這個世界共處。社交內向類型的人雖然欠缺與人相處的技巧，卻具有聚焦式的注意力與對興趣的強力執著，也能看到別人錯過的細節，因而成為創意的來源。 事實上，人際關係之美無關乎社交能力的高低，而是來自於我們與人互動時是否以公平、良善與忠誠為出發點。身為社交怪咖的人，或許可以想想自己是否在鋒芒中少了些許善良。又或者，我們無須努力遵循枝微末節的規矩，汲汲營營設法被團體接受，不如在面對各種狀況時都先思考「我能有什麼貢獻」，只要你給人留餘地、主動對他人好，就能為你與他人的「情感銀行」累積更多存款。而在面對我們製造的尷尬場面，有時也不妨幽默一笑。拿自己的社交糗事開個玩笑，可能是出糗與自尊心受損時的最佳解藥。 名人推薦 臨床心理師 王意中 諮商心理師 周慕姿 國立台北教育大學心理與諮商學系副教授 洪素珍 《安靜是種超能力》作者 張瀞仁 政大心理學系特聘教授 許文耀 長庚大學行為科學研究所助理教授 蘇逸人 好評推薦 「作者告訴我們該如何接納社交尷尬的個性，並激發自身最好的潛能。是一本有趣結合了社交科學與流行心理學的佳作。《書單雜誌》 「作者毫不保留地坦承在成長過程中所遭遇的的人際糗事。在這本可說是回憶錄的書中，也佐以科學研究與達爾文的理論作進一步的討論。」《華盛頓郵報》 「對無數的社交囧星人來說，行走於社交迷宮可能令他們感到不知所措與驚恐。書中有許多感人的故事，也有豐富的學術研究結果，不論你是否是社交高手，本書都能讓你瞭解該如何擁有更好的人際關係，最終也能過著更充實的人生，是一本精采好讀的書。」《意義》作者 艾蜜莉‧艾斯法哈尼‧史密斯 「本書讓我們瞭解到特殊與古怪的人格特質也能是強項，而非弱點。你若常覺得與人格格不入，被他人批判，本書就像是天賜的禮物，既有閱讀的樂趣，又非常實用。」《好奇心的幸福力量》作者 陶德．卡什丹 博士 「作者在書中融合幽默的故事與近期的學術研究結果，說明不擅社交的人也常擁有獨特的能力。你若是社交囧星人，或認識社交囧星人，都應閱讀本書。」 明尼蘇達大學心理學系副主任暨麥克凱特傑出教授 派翠西亞．佛雷齊耶 博士 詳細資料ISBN：9789571375328 叢書系列：人生顧問 規格：平裝 / 288頁 / 14.8 X 21 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 人際關係> 人脈/處世  書籍延伸內容影片分享 內容連載第一章 你的社交天線太敏感了嗎？ 我上研究所之後的第一個發現是：我「幾乎是」正常人。 那是一九九九年秋季，我進入明尼蘇達大學心理學研究所。新生可以選擇做一項嚴謹的心理檢測，以了解自身的個性與興趣。我本以為那是自我探索的趣味遊戲，在測驗完畢的當下卻發現，從鉅細靡遺的檢測結果中，可以看出我有某些不正常的特質，過去我對此不以為意，只因為我傻呼呼地根本不知道它們的存在。 兩週後，信箱出現一個黃色信封，封口寫著「私人信件」。我小心翼翼打開檢測報告，既期待又緊張，就好似正要進入塵封已久的閣樓。報告包含十幾張鐘型圖，顯示我的內向、善良、紀律，以及各種智能的相對落點，每張圖都有一段總結說明，解釋我是否落在「正常功能」範圍，或已經跨入「病理症狀」範圍。 就跟史班瑟的心理檢測結果一樣，我的個人特質與病理指數均未納入病理症狀範圍，但指數並不均衡。例如「善良」、「好奇」指數大幅高於平均，但「耐性」與「紀律」則遠低於平均。我一度想著別人會怎麼看待一個「不耐煩的好人」，或是一個「胡亂好奇的人」。 基本上，報告前幾頁顯示我相對正常，之後卻開始出現不尋常的模式，也就是檢測「社會性的發展」的項目。這部份包含家屬訪談，其中一個問題是：「十二歲以前的泰有什麼是讓你印象深刻的？」家人的答案被檢測師特別圈選出來。訪談當時都是個別進行，但我的每個家人都給了一樣的答案：「泰的媽媽一直提醒他要專心。」 家人們詳述一個不斷重複出現的狀況：倒牛奶。他們說，倒牛奶事件從我很小的時候就開始，持續了很長的時間，長到超乎想像。情景是我坐在餐桌前，馬桶蓋髮型下的棕色眼睛盯著牛奶紙罐，身穿合身套裝的母親站在我後面，一樣專注盯著牛奶罐，以及旁邊的空杯子。然後，我握住牛奶罐，慢慢拿起來，母親開始下指令：「專...心...，專...心...。」她鎮靜地反覆叮嚀，甚至帶有禪一般的韻律，直到...... 我的意念與決心在一瞬間鼓動我舉手猛然一倒，就像用力倒番茄醬玻璃瓶那樣，過猛的力道讓牛奶沖倒玻璃杯，杯子滑過桌面，後頭跟著奔流的牛奶。目擊者回想起牛奶慘劇，當時都無言想著：「泰怎麼又來了......。」 看完整內容連載 特惠贈品 載入中...$(DOCUMENT).READY(FUNCTION(){ VAR OPT_MODULE_ID = "M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005";//模組編碼參數 VAR OPT = NEW ARRAY(3);//參數資料變數 OPT[1] = NEW ARRAY(); OPT[0] = "GETGIFTINFOAJAX1";//CLASS NAME OPT[1][0] = "0010798763";//ITEM OPT[2] = "M201101_058_VIEW"//TEMPLATE VAR M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005 = NEW AJAX_PRODUCT_SHOW(OPT_MODULE_ID,OPT);}); 主題活動【閱來閱怪欸，你！】歡迎光臨，時報怪奇事務所，暢銷書5折起│折扣後滿888送獨家好禮！ |
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資料來源：博客來
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